Dla kogo

Jeśli:

  • masz depresję lub zaburzenia lękowe
  • cierpisz z powodu niskiego poczucia własnej wartości, obniżonego nastroju, smutku, bezsilności, utraty nadziei, traumy
  • często się czymś martwisz, boisz
  • żyjesz w stresie
  • "musisz" sobie radzić sam/-a
  • masz dolegliwości, na które lekarz nie znajduje uzasadnienia medycznego (np. bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, trudności ze snem itp.)
  • masz trudności w komunikowaniu siebie i własnych potrzeb
  • przytłaczają Cię oczekiwania innych
  • masz wyśrubowane oczekiwania wobec siebie
  • czujesz się niewystarczający/-a
  • masz wrażenie, że nikt tak naprawdę Cię nie zna, a ludzie widzą Cię inaczej, niż Ty siebie przeżywasz
  • chcesz tworzyć zdrowsze relacje z innymi (współpracownikami, bliskimi, obcymi)
  • czujesz, że nie realizujesz się w pełni, że nie jesteś w pełni sobą
  • chcesz lepiej poznać i rozumieć siebie, zwiększyć świadomość własnych potrzeb
  • szukasz sensu
  • lub masz inny problem, o którym potrzebujesz porozmawiać
umów się na konsultację

Lub konsultację online

Sesje odbywające się online dedykowane są osobom, które z ważnych powodów (np. zdrowotnych, ograniczeń fizycznych, niedostępności psychoterapii w miejscu zamieszkania i innych) nie są w stanie podjąć terapii stacjonarnej w gabinecie. Na podany przez Państwa numer telefonu wysyłam szczegóły techniczne. Możliwa będzie również krótka rozmowa w celu zapoznania Państwa z wymaganiami dotyczącymi warunków technicznych połączenia zapewniających możliwie bezpieczne i komfortowe warunki.